« Bonjour mes ami.e.s, suite à des interrogations et remarques pertinentes de certaines personnes, j’aimerais compléter mon enseignement sur les questions fondamentale concernant les Soins Énergétiques. Je vous propose une approche légère et ludique pour découvrir comment recevoir un soin énergétique, en mettant l’accent ici sur l’expérience personnelle et les petites réflexions qui rendent ce moment unique, contrairement à notre exploration plus sérieuse des « soins énergétiques : quand, pourquoi, comment et pour qui ? ».

Je vous invite aussi, si ce n’est pas déjà fait, à télécharger « Ma To Do Liste » – Mini guide de préparation pour tous les soins » que j’ai rédigé avec beaucoup de plaisir et d’attention.

Vous êtes prêts à faire vibrer votre Ki et à vous offrir un moment de bien-être ? Alors c’est parti !

Avant le soin : Se poser les bonnes questions

Avant de plonger dans l’aventure du soin, il est crucial de se poser quelques questions. Parfois, on a des bénéfices cachés à rester dans notre état actuel. Par exemple, est-ce que je tire un certain plaisir à être malade ? Oui, je sais, ça peut sembler bizarre, mais avouons-le, parfois, on aime bien avoir un peu d’attention ! Alors, suis-je vraiment prêt à guérir et à changer ma relation avec le monde ? Posez-vous la question.

Et pourquoi désire-t-on guérir ? Si je n’avais pas ce petit mal de tête ou ce stress, comment me sentirais-je ? Est-ce que je suis prêt à dire adieu à mes petites habitudes ?

Ah, et ai-je confiance en la vie ? Si je ne crois pas que la vie vaut la peine d’être vécue, pourquoi devrais-je guérir ? C’est un peu comme vouloir un dessert sans avoir faim, non ?

Je me rappelle de Stéphane, un père de famille de 50 ans à l’époque. Il était un peu comme un hamster dans sa roue : il courait, courait, mais n’allait nulle part. Depuis sa plus tendre enfance, il avait cette petite voix dans sa tête qui lui disait : « Hey, pourquoi ne pas t’inquiéter un peu plus aujourd’hui ? » Et Stéphane, fidèle à son rôle, répondait : « Challenge accepted ! »

Au fil des ans, ses crises d’angoisses étaient devenues aussi fréquentes que les rediffusions de ses séries préférées. Il a donc décidé de consulter tous les spécialistes possibles : hypnothérapeutes, praticiens en Reiki, psychologues, ostéopathes, et même un coach de vie qui lui a dit qu’il devait « trouver son centre, et consoler son enfant intérieur ». Stéphane a passé plus de temps sur le divan que sur son propre canapé. Il a même essayé la méditation transcendantale, mais il a fini par s’endormir… ce qui, ironie du sort, était exactement ce qu’il cherchait : un peu de paix !

Malgré tous ces efforts, son anxiété était toujours là, comme un colocataire indésirable qui refuse de partir. Chaque fois qu’il sortait d’une séance, il avait l’impression d’avoir fait un pas en avant, mais il se retrouvait rapidement à la case départ, comme un jeu de société où les dés sont toujours pipés. Et puis face à cette impuissance, la colère est venue s’installer toujours un peu plus dans sa vie, et les douleurs avec !

Un jour, alors qu’il discutait avec un ami de longue date, ce dernier, visiblement à bout de nerfs, lui a lancé : « Et si tu choisissais d’être heureux ? Qu’est-ce qui t’empêche de le faire ? » Stéphane a failli s’étouffer avec son café (ce que son épouse à maintes reprises avait aussi essayé de lui faire comprendre) Choisir d’être heureux ? C’était comme choisir de ne pas manger de chocolat pendant un régime ! Mais cette question a résonné en lui comme un coup de tonnerre !

À partir de ce moment-là, Stéphane a décidé de changer de stratégie. Plutôt que de chercher des solutions externes, il a commencé à se concentrer sur lui-même. Il a pris un journal, non pas pour écrire des poèmes mélancoliques, mais pour exprimer ses pensées et ses émotions. Il a même commencé à pratiquer la pleine conscience, ce qui, pour lui, signifiait se rappeler de respirer entre deux crises de panique.

Il a aussi commencé à s’entourer de personnes positives, ce qui était un peu comme choisir de ne plus regarder les infos à la télé. Avec le temps, Stépahne a commencé à ressentir un changement. Ses crises de panique se sont espacées, et il a appris à gérer son anxiété de manière plus constructive. Il a compris que la guérison ne venait pas seulement des thérapeutes, mais aussi de sa propre volonté de changer.

Aujourd’hui, Stéphane se sent plus léger et plus serein. Il a appris à écouter ses besoins, à prendre des décisions qui lui conviennent, et à dire « non » à l’anxiété, un peu comme on dit « non » à un dessert trop sucré après un repas copieux. Bien qu’il sache que le chemin vers le bien-être est un processus continu, il est désormais armé d’outils et de stratégies qui lui permettent de naviguer dans la vie avec confiance.

Avec le recul, Stéphane a pu analyser et comprendre pourquoi jusqu’à ce fameux jour au café, rien n’avait fonctionné sur lui. Comme beaucoup d’entre nous, il avait développé une sorte de « syndrome de l’attention » lié à ses angoisses. En effet, il avait remarqué que lorsqu’il était en détresse, son entourage se mobilisait autour de lui. C’était un peu comme s’il avait un super pouvoir : dès qu’il se plaignait ou qu’il avait une crise, les gens devenaient soudainement très attentifs, comme s’il était la vedette d’un spectacle tragique (même si à la longue, il attirait de moins en moins l’attention de son entourage, ce qui en plus de ses angoisses, lui procurait beaucoup de frustration et donc de colère).

Cette attention, bien que bienveillante, lui offrait un sentiment de sécurité. Dans un monde où il se sentait souvent perdu et anxieux, savoir qu’il pouvait compter sur les autres pour le soutenir lui donnait une sorte de réconfort. C’était comme avoir un filet de sécurité émotionnel. En évitant de faire face à ses problèmes, il pouvait justifier son retrait et se sentir spécial, presque comme un héros de soap opera, où chaque épisode se terminait par un cliffhanger émotionnel.

De plus, affronter ses angoisses signifiait prendre des décisions difficiles, comme changer de travail ou aborder des relations compliquées. En restant dans cet état d’anxiété, Stéphane évitait de se confronter à ces choix, ce qui lui permettait de rester dans sa zone de confort, même si cette zone était plutôt inconfortable.

En somme, pour Stéphane, l’anxiété était devenue une sorte de bouclier, lui permettant de naviguer tant bien que mal dans la vie tout en attirant l’attention et le soutien de ceux qui l’entouraient. Mais, comme il l’a finalement compris, ce n’était pas une solution durable. Il a dû apprendre à se libérer de ce besoin d’attention pour pouvoir vraiment avancer et trouver sa propre voie vers le bien-être.

Et qui aurait cru qu’un simple échange avec un ami pourrait être le catalyseur d’un si grand changement ? Parfois, il suffit d’un petit déclic pour ouvrir la porte à une nouvelle réalité. Ou, dans le cas de Stéphane, un bon café et une conversation franche !

Choisir son thérapeute

Passons maintenant au choix du thérapeute. Est-ce que j’ai confiance en lui ? C’est super important ! Plus vous lui ferez confiance, plus vous pourrez vous laisser aller et recevoir l’énergie comme une éponge !

Et suis-je prêt à laisser ce thérapeute lire en moi comme un livre ouvert ? Parfois, on a des secrets bien cachés, mais si on veut guérir, il faut être un peu transparent, même si ça fait un peu peur.

Ce n’est donc pas forcément nécessaire que cela soit quelqu’un que vous connaissez, mais quelqu’un qui vous attire. C’est un peu comme choisir un bon plat au restaurant : il faut que ça vous donne envie !

Qui est le véritable  guérisseur ?

Spoiler alert : c’est vous-même ! Oui, oui, le thérapeute n’est qu’un guide, un accompagnateur, un peu comme un GPS qui vous dit : « Tournez à gauche pour atteindre votre bien-être. » C’est vous qui faites le chemin, alors êtes-vous prêt à avancer ?

Moi, je ne ressens jamais rien ?

Il est vrai que certaines personnes sortent d’un soin énergétique en se disant qu’elles n’ont rien ressenti. Cela peut être déconcertant, mais il est important de se rappeler que chaque expérience est unique. Peut-être que ces personnes ne sont pas encore prêtes à accueillir le changement pour les raisons évoquées précédemment. Parfois, le corps et l’esprit ont besoin de temps pour s’ouvrir à la guérison.

De plus, les soins énergétiques agissent souvent sur des niveaux plus subtils que le corps physique. Ils peuvent toucher nos émotions, nos pensées et même nos croyances profondes. Ainsi, même si vous ne ressentez pas d’effets immédiats, cela ne signifie pas que le soin n’a pas eu lieu. L’énergie peut travailler en arrière-plan, aidant à libérer des blocages émotionnels ou à modifier des schémas de pensée qui ne vous servent plus. Avec le temps, vous pourriez commencer à remarquer des changements dans votre état d’esprit ou votre bien-être général, même si cela ne se manifeste pas de manière spectaculaire lors de la séance.

Kaila, une jeune femme de 28 ans que j’ai eu en séance, avait toujours été sceptique à l’égard des soins énergétiques. Un jour, poussée par une amie enthousiaste, elle a décidé de tenter l’expérience, même si elle ne s’attendait pas à grand-chose. Pendant la séance, elle s’est allongée sur la table, les yeux fermés, mais n’a ressenti ni picotement ni chaleur, rien de tout cela. À la fin, elle s’est levée en se disant : « Eh bien, c’était sympa, mais je n’ai rien ressenti de spécial. »

Les semaines ont passé, et Kaila a repris sa routine quotidienne. Elle a continué à jongler entre son travail, ses amis et ses hobbies, sans vraiment penser à la séance. Cependant, au fil du temps, elle a commencé à remarquer des changements subtils dans sa vie.

D’abord, elle a réalisé qu’elle se sentait moins stressée au travail. Les petites contrariétés qui l’agaçaient auparavant semblaient moins pesantes. Elle ne se laissait plus submerger par des emails ou des délais serrés. Un jour, alors qu’elle était en réunion, elle a même pris la parole pour partager une idée, quelque chose qu’elle n’aurait jamais osé faire auparavant. Ses collègues l’ont écoutée avec attention, et elle a ressenti une nouvelle confiance en elle.

Ensuite, Kaila a remarqué qu’elle avait plus d’énergie pour faire des choses qu’elle aimait. Elle a commencé à se lever plus tôt pour aller courir le matin, une activité qu’elle avait abandonnée depuis des mois. Elle se sentait plus vivante, comme si une brume s’était dissipée. Ses amis ont même commenté à quel point elle semblait radieuse et pleine de vie.

Enfin, un jour, en discutant avec une amie, Kaila a réalisé qu’elle avait cessé de ruminer sur des relations passées qui l’avaient blessée. Au lieu de cela, elle se concentrait sur le présent et sur les personnes positives qui l’entouraient. Elle a compris que le soin énergétique avait peut-être agi en arrière-plan, l’aidant à libérer des émotions qu’elle avait gardées enfouies.

En repensant à sa séance, Kaila a souri en se disant que même si elle n’avait rien ressenti sur le moment, le soin avait ouvert la porte à un changement profond et durable. Elle a appris que parfois, la guérison ne se manifeste pas immédiatement, mais se révèle progressivement, comme un doux rayon de soleil qui perce à travers les nuages.

Mais alors, combien de séances sont nécessaires ?

Ah, la fameuse question : « Combien de séances sont nécessaires ? » C’est un peu comme demander à un chef cuisinier combien de temps il faut pour préparer un bon plat. La réponse est souvent : « Ça dépend ! » Mais ne vous inquiétez pas, je vais vous donner un exemple croustillant !

Prenons le cas de Sophie qui a décidé de tenter l’expérience des soins énergétiques car elle avait lu un article sur Femme Actuelle. Elle est arrivée à sa première séance avec un air sceptique, un peu comme si elle allait à un spectacle de magie, mais sans vraiment croire aux tours de passe-passe. « Je ne veux qu’une seule séance, juste pour me détendre un peu », a-t-elle déclaré, en croisant les bras comme si elle se protégeait d’une vague d’énergie.

Après sa séance, elle s’est levée, a fait un petit étirement et a dit : « C’était sympa, mais je ne suis pas sûre que ça ait vraiment fait quelque chose. » Elle est donc rentrée chez elle, satisfaite, mais un peu déçue, comme après avoir mangé un dessert sans chocolat.

Cependant, au fil des jours, Sophie a commencé à remarquer des petites choses. Elle avait plus de patience avec ses collègues (ce qui, pour elle, était un véritable exploit), et même son chat, qui était habituellement un peu distant, a commencé à se blottir contre elle plus souvent. Elle a même eu le courage de dire « non » à une sortie entre copines, alors qu’elle aurait normalement passé la journée à choisir sa tenue pour faire sensation alors qu’elle aurait préféré rester avec son amoureux à se regarder des séries sous la couette !

Un mois plus tard, elle a décidé de revenir pour une deuxième séance, un peu comme on retourne à un bon restaurant après avoir goûté un plat délicieux. « Bon, d’accord, peut-être que ça fonctionne un peu », a-t-elle admis en riant. Et là, elle a compris que les soins énergétiques n’étaient pas juste une question de relaxation, mais un véritable voyage vers un bien-être plus profond.

Finalement, Sophie a continué à venir pour des séances régulières, et elle a même commencé à en parler à ses amis comme si c’était le dernier film à la mode. « Vous devez essayer ça ! C’est comme un spa pour l’âme ! »

Alors, combien de séances sont nécessaires ? Eh bien, cela dépend de vous ! Mais une chose est sûre : parfois, il suffit d’une petite dose de curiosité pour ouvrir la porte à un monde de bien-être insoupçonné. Et qui sait, peut-être que vous finirez par devenir le champion des soins énergétiques, avec un fan club de chats en prime !

Spéciale dédicace à mes ronchons préférés pour qui « « C’est de l’arnaque, ça marche pas et en plus, ça coûte cher ! »

C’est un peu comme demander à un enfant si les légumes sont bons. La réponse dépend souvent de l’expérience personnelle ! Mais laissez-moi vous raconter une petite histoire pour illustrer cela.

Kevin, qui est depuis devenu un ami, était convaincu que tout cela n’était qu’une vaste blague. « Des soins énergétiques ? Pff, c’est juste un moyen de vous faire débourser de l’argent pour un massage avec des huiles essentielles » (ce qui en soit est déjà faux dans notre cas, puisque durant nos soins on reste habillé), disait-il en roulant des yeux. Pour lui, c’était aussi crédible que de croire que les licornes ou les fées ☺ existent !

Un jour, sa femme, pleine de bonne volonté, a décidé de lui offrir une séance pour la Saint-Valentin, en lui promettant que ce serait « juste pour essayer ». Kevin est arrivé avec un air de défi, comme s’il allait à un match de boxe. « Je parie que je ne vais rien ressentir », a-t-il lancé, un sourire narquois aux lèvres.

Après la séance, il est sorti, un peu perplexe. « Bon, d’accord, c’était relaxant, mais ça ne m’a pas guéri de mes problèmes de dos », a-t-il dit, en se frottant le cou. Mais au fil des jours, il a commencé à remarquer des changements. Il se sentait moins stressé, il avait plus d’énergie et, surtout, il a commencé à mieux dormir. C’était comme si un nuage de stress s’était dissipé, et il ne savait pas trop comment l’expliquer.

Finalement, Kevin a décidé de revenir pour une deuxième séance, puis une troisième. Il a même commencé à en parler à ses amis, mais avec un petit clin d’œil : « Ne le dites à personne, mais je pense que ça fonctionne un peu. »

Quant au coût, il a réalisé que, comparé à ce qu’il dépensait en café pour tenir le coup au travail ou en médicaments pour gérer son stress, les soins énergétiques étaient en fait un investissement dans son bien-être. « C’est comme acheter un abonnement à la salle de sport, mais pour mon esprit », a-t-il plaisanté.

Alors, à ceux qui se demandent si c’est de l’arnaque, rappelez-vous que chaque expérience est unique. Ce qui peut sembler cher au départ peut se transformer en un véritable trésor de bien-être et au fait, tout travail ne mérite t’il pas salaire ? Et qui sait, peut-être que vous découvrirez que les soins énergétiques sont la clé pour débloquer une version de vous-même que vous n’auriez jamais imaginée !

Et en plus double arnaque, les soins énergétiques fonctionneraient aussi à distance !

Ah, la magie des soins énergétiques à distance ! Vous vous demandez peut-être comment cela fonctionne, surtout si vous êtes habitué à l’idée que tout doit se passer en face à face, comme un bon vieux café entre amis. Eh bien, accrochez-vous à votre tasse, car voici la réponse !

Imaginez que l’énergie est comme une connexion Wi-Fi universelle. Oui, vous avez bien entendu ! Tout comme vous pouvez regarder des vidéos de chats en streaming depuis votre canapé sans être collé à votre routeur, l’énergie vitale circule à travers le temps et l’espace. C’est un peu comme si vous aviez un super pouvoir d’extension d’antenne !

Lorsque vous recevez un soin énergétique à distance, le praticien utilise sa capacité à se connecter à votre énergie, un peu comme un DJ qui mixe des morceaux à distance. Il capte les vibrations de votre Ki et les harmonise, même si vous êtes à des kilomètres de là, en train de siroter un smoothie ou de faire la sieste.

Et ne vous inquiétez pas, vous n’avez pas besoin d’être en mode méditation profonde pour que cela fonctionne. Que vous soyez en train de faire la vaisselle ou de jongler avec vos enfants, l’énergie sait où aller et comment agir. C’est comme si elle avait son propre GPS intégré !

Alors, la prochaine fois que vous entendrez parler de soins énergétiques à distance, rappelez-vous que l’énergie n’a pas de frontières. Elle est là, prête à vous envelopper de douceur, peu importe où vous vous trouvez. Et qui sait, peut-être que vous ressentirez même une petite chaleur ou un picotement, comme si une petite fée de l’énergie venait vous faire un câlin à distance ☺ !

Voilà, mes ami.e.s ! Recevoir un soin énergétique, c’est un peu comme se faire chouchouter par l’univers. Gardez l’esprit ouvert et soyez patient avec vous-même. Chaque pas vers la guérison est une belle aventure, et même si le chemin peut sembler sinueux, il est rempli de découvertes et de transformations.

Alors, si vous êtes prêts à faire le plein de bonne énergie et à découvrir les bienfaits d’un soin énergétique, n’hésitez pas à vous lancer. Prenez soin de vous, écoutez votre corps, et surtout, n’oubliez pas de vous amuser en chemin ! Après tout, la vie est une danse, et chaque soin est une occasion de faire vibrer votre Ki et de vous reconnecter à votre essence.

Ensemble, faisons de chaque séance un moment de joie et de légèreté, et laissez l’énergie vous guider vers un bien-être rayonnant. À très bientôt pour une expérience énergisante et revitalisante ! »